por Fernanda Viviani
Muitas vezes ficamos tensos por motivos pequenos, mas a nossa mente faz deles um problema enorme capaz de nos devorar se não formos atentos aos nossos pensamentos.
Quando isso acontecer simplesmente relaxe, feche os olhos , respire fundo. Busque sua paz interior olhando para o céu e observando que a vida é um eterno aprendizado, nada é totalmente ruim.
Nos momentos difíceis tenha fé em Deus e saiba que tudo passa, seja o que for o que estiver acontecendo com você. Acredite, dentro do seu coração existe uma força infinita capaz de quebrar qualquer obstáculo que esteja te impedindo de ser feliz.
Namastê
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