quinta-feira, 12 de abril de 2012

O que a vida me ensinou

por Fernanda Viviani de Paula

Irei dedicar o post partindo de uma reflexão que fiz hoje no intervalo da faculdade. Os últimos anos foram muito importantes para a minha vida, cresci bastante moral e espiritualmente, embora ainda esteja no caminho da evolução. Nessa reflexão resolvi escrever no meu caderno de anotações o seguinte tema : O que aprendi com a vida nos últimos anos?
Seguem abaixo 10 aprendizados que a vida me ensinou!


  1. Calma, não há nada cointra você. Deus e os anjos existem, eles te protegem todo tempo. Seu medo é fruto da sua mente.
  2. Para que a pressa? Faça as coisas com calma e atenção.
  3. A maior riqueza que possuímos está em nosso mundo interno.
  4. ´´ Quando desejamos algo, o Universo inteiro conspira ao nosso favor para que nosso pedido se realize.´´ ( Li essa frase em um ônibus, ela é de Paulo Coelho)
  5. O poder da mente e do pensamento são infintos.
  6. Quando você conhecer uma pessoa não mergulhe de cabeça, vá com calma. Analise entes de expor sua vida.
  7. Amar-se é a coisa mais importante da vida.
  8. Tudo passa, tudo muda.
  9. Tenha objetivos viáveis de se concretizar.
  10. Acredite em Deus e tenha fé no Seu poder.





terça-feira, 10 de abril de 2012

Espiritualidade




Para muitos, exercer espiritualidade significa se retirar para locais isolados e entrar em uma reflexão profunda. No entanto, a verdadeira prática pode e deve ocorrer no cotidiano. Em meio de nossos desafios e vitórias temos que criar uma conexão com nosso Eu Espiritual e uni-lo ao aspecto material da vida.


segunda-feira, 9 de abril de 2012

Dias de chuva

por Fernanda Viviani



Os dias de chuva vêm sem nos pedir licença. Embora muitos fiquem incomodados com a água que cai, sábios são aqueles que lembram : a chuva é sinal de renovação na natureza.
 Na sua vida haverão dias de sol e outros serão como tempestades, que abalam nossas vidas e refrescam nossas almas.

sexta-feira, 6 de abril de 2012

Suavidade

por Fernanda Viviani



Tão suave como a pluma de um cisne 
Seu amor chegou assim
Tão de repente, sem ao menos avisar ao meu coração
A vida ganhou cor 
Um azul profundo do mar
Do amar
Do fundo do amar do meu coração
Tão de repente veio , tão de repente se foi
Mas deixou lembranças de um dia
Em que alguém amou
A força do amar
A brisa do mar
A alma do luar 
Aqui e ali
Dentro do meu coração

quinta-feira, 5 de abril de 2012

Força de vontade

por Fernanda Viviani



Muitas vezes parecemos carregar um peso nas costas que não nos possibilita dar o primeiro passo rumo a evolução. Uma inércia nos atinge e  não conseguimos mais ter forças para agir, trata-se de mais uma batalha silenciosa. O que fazer então? 
Surge uma luz no fim do túnel: a força de vontade. Para começar, antes de agir por impulso e pegar o primeiro trem que passar devemos saber qual será o nosso destino e para tal  temos que escutar a voz do coração e tomar uma decisão.
Sabendo nosso objetivo devemos pegar toda nossa força de vontade e começar a agir, ninguém vai a lugar nenhum sem dar o primeiro passo.

quarta-feira, 4 de abril de 2012

Love, Amour, Liebe, Amor

por Fernanda Viviani



Quem nunca teve o coração partido por causa de um amor não compreendido? Usamos todas nossas forças e desejos para conquistar a pessoa amada, mas nem sempre nossas tentativas nos oferecem os frutos do verdadeiro amor. Muitas vezes ficamos presos nas sombras das trevas por  causa da nossa falta de compreensão sobre o que é o amor. Lanço aqui um desafio: amar sem posse, sem apego, sem egoísmo.
Amar significa respeitar os sentimentos do outro. Quem ama não irá querer que a outra pessoa sofra por sua causa. Quem ama compreende que nem sempre podemos ter tudo o que queremos. Quem ama é como um pássaro no céu, a liberdade faz parte de sua vida.

Jay Gurudev

terça-feira, 3 de abril de 2012

Flores da vida

por Fernanda Viviani



Existe um jardim florido dentro de cada coração humano. Uma linda flor está brotando dentro de ti. 
Não deixe suas flores morrerem antes de brotar. Cultive-as com muito amor e dedicação.
Quando encontramos dificuldades em nossas jornadas , nossos jardins podem perder suas cores e ficar cinzas. Porém o sol não deixa de brilhar nenhum dia sequer. A luz existe para todos!

domingo, 1 de abril de 2012

Esperança

por Fernanda Viviani





Tantos mistérios, quantos segredos
A vida passa
Tudo muda
O Universo não para
Já passou
Não volta mais
Em frente
Vejo
O horizonte nos chamando para
A vida
Mas o que vida é vida
Sem o amor e a paz
Sem harmonia no coração
E felicidade no olhar
Profundezes da alma são descobertas
Quando despertamos
Para o infinito de nossos sonhos

quinta-feira, 29 de março de 2012

Acalme-se

por Fernanda Viviani



Acalme-se, todos os desafios que encontramos possuem soluções. Para que o medo? Respire fundo, relaxe o corpo e a mente.
Procure estar em paz com seu Eu interior, busque tranquilidade e amor dentro de você. Com essas poderosas ferramentas sua vida irá fluir de uma maneira muito melhor. Aos poucos irá perceber a diferença.
Todo dia é uma benção que recebemos para aprimorar nossa vida e viver de forma mais plena, com maior felicidade !

terça-feira, 27 de março de 2012

Pinte sua libertação

por Fernanda Viviani



Não há nada contra você
Só há uma chama de luz branca
Chamando você para o futuro
E te mostrando que não há nada a temer
Então use tudo o que você tem
Pinte a sua libertação
Com o pouco que sobrou de você
Erga-se das chamas e
Mude, mude e brilhe para melhor
Esqueça tudo como no mais longínquo sono
E acorde para ser feliz
Não há nada contra você
Só luz
Então pegue essa luz que resta em você
E use para melhor viver
Deixe os anjos te abençoarem
E abra seu  coração para o amor
Pegue esse coração partido e use em que você realmente precisa
Pegue esse coração partido e viva
Não há nada a temer
Então por favor deixe-me pegar o que sobrou do seu coração partido
E usar em que realmente precisar
As palavras são tudo o que tenho
Para te ajudar nas horas difíceis
Elas são poucas
Porque não sei o que falar
Mas estou ao seu lado
E isso é tudo o que você tem
Isso é a vida e temos muito pouco
Então deixe de blá blá blá
E levante-se e lute
Porque agora só temos corações confusos
Vamos usá-los em que realmente precisamos e lutar
Porque temos o que precisamos
Então por favor liberte sua mente e viva

sábado, 24 de março de 2012

Medo de ilusões

por Fernanda Viviani



Por que ter medo?O medo é uma ilusão,  não existe. O que ele quer é te derrubar e impossibilitar de fazer o que deve ser feito.
Acabe com esse problema pela raiz, criando confiança em você e valorizando a sua vida. Fortaleça-se quando sentir que ele está chegando. Feche os olhos, respire fundo e faça uma oração, pedindo aos anjos que te protejam e  façam enxergar a realidade sem temer nada e nem ninguém.
Acalme-se e lembre que tudo passa portanto, o medo também irá embora, só basta querer.

sexta-feira, 23 de março de 2012

Desejos do coração

por Fernanda Viviani



Quando você quer muito uma coisa e fica obcecado , dificilmente ela cruzará o seu caminho. Mas quando ao contrário, você entrega seu desejo para o Universo, sem cobranças e sem posses... nenhuma barreira irá te impedir de possuí-lo.
Se ele tiver mesmo que ser seu , será . Pessoas e nossos desejos mais íntimos cruzam nossos destinos quando nos permitimos abrir as janelas do coração para eles. Desperte sua luz interior, aprenda a amar a vida e tudo o que for a mais virá naturalmente.

Namastê

quinta-feira, 22 de março de 2012

Não consegue?

por Fernanda Viviani



Se as coisas não estão correndo como você gostaria não se desespere. Tenha paciência, nem tudo ocorre como planejamos.
Mude um pouco o foco, tire uns minutos para esvaziar sua mente, relaxar... E quando for voltar para a atividade, antes de recomeçar pergunte para si mesmo :


Por que não está dando certo?
 O que tenho que mudar?
Que rumo tomar?


Fique calmo, saiba que você tem potencial para realizar esta tarefa porque caso contrário, ela não teria chegado nas suas mãos.

ps. Caso você precise de alguma ajuda relacionada ao tema de hoje , mande um e-mail para vivasualuz@gmail.com 

quarta-feira, 21 de março de 2012

Constância

por Fernanda Viviani



A constância é a chave de tudo. Não deixe para fazer amanhã o que pode ser realizado hoje. Dê continuidade aos projetos já começados, antes de iniciar os novos.
Aliais, reveja o que você está fazendo da sua vida agora.
Isso tem coração? Vale a pena investir nisso?
Se vale, siga em frente e não desista dos seus sonhos. Se não, vá atrás do que te acrescenta algo e vale a pena lutar.

terça-feira, 20 de março de 2012

Contemple a natureza !

por Fernanda Viviani


Contemple a natureza! Veja como é tudo tão perfeito nela, a vida flui no ritmo do mar como as gaivotas voando ao luar.
A beleza das flores, a pureza do verdadeiro amor que transborda na sintonia do voar das asas de uma borboleta.
A paisagem é bela, como a vida vista em uma fotografia em preto e branco.
Nunca é tarde para recomeçar.
Nunca é cedo para aprender a amar e viver em harmonia com a natureza.

domingo, 18 de março de 2012

Em busca de fantasias

por Fernanda Viviani



Por que nunca nos contentamos com o que temos? Por que queremos o que não temos, ao invés de nos preocupar com o que já possuímos ?
E assim, a vida passa e continuamos sempre descontentes com ela.
Pare e pense um pouco, você já tem tudo o que precisa para ser feliz bem aí, dentro do seu coração.
Basta abrir os olhos e começar a enxergar a vida como ela é , não como  gostaria que ela fosse, porque  ficar pensando sempre em outras possibilidades que não são  reais e nem concretas não vai ajudar ninguém. Você não estará vivendo a sua vida e sim a sua fantasia.

sexta-feira, 16 de março de 2012

por  Fernanda Viviani



Sinta a vida, perceba como ela é importante para a sua evolução.
Viva o mundo, viva no mundo. Não fique preso somente no seu universo interior.
Há tantas coisas para conhecer e vivenciar, não vale a pena se entregar para a solidão e o medo de viver.
O tesouro da Terra está no coração das pessoas, abra sua alma para desbravar essas riquezas !

terça-feira, 13 de março de 2012

Mantendo a calma

por Fernanda Viviani



Muitas vezes ficamos tensos por motivos pequenos, mas a nossa mente faz deles um problema enorme capaz de nos devorar se não formos atentos aos nossos pensamentos.
Quando isso acontecer simplesmente relaxe, feche os olhos , respire fundo. Busque sua paz interior olhando para o céu e observando que a vida é um eterno aprendizado, nada é totalmente ruim.
Nos momentos difíceis tenha fé em Deus e saiba que tudo passa, seja o que for o que estiver acontecendo com você. Acredite, dentro do seu coração existe uma força infinita capaz de quebrar qualquer obstáculo que esteja te impedindo de ser feliz.

Namastê

segunda-feira, 12 de março de 2012

Tudo é possível

por Fernanda Viviani



Tudo é possível, não existem barreiras para a mente humana e nem obstáculos para nosso potencial interno. O Universo é infinito assim como, as possibilidades para crescermos e nos tornarmos seres humanos mais evoluídos.
Não pense na vida como algo que envolve competição e uma busca incansável por acumular bens materiais, querendo sempre atingir o maior sucesso possível no mundo exterior. O dinheiro é importante, mas não é e nem deve ser a única prioridade em nossas existências.
Não caia no comum, busque superar seus limites e ser original.

domingo, 11 de março de 2012

Viva hoje

por Fernanda Viviani



Pare de viver do passado! Se liberte das energias e pensamentos que vêm dele. Abra a porta para o novo porque a vida é o presente que Deus te deu.
A vida é o aqui e agora, não o ontem ou o amanhã.
Então, pare de se preocupar com o futuro e se lamentar pelo o que já passou.
Viva o hoje !

sábado, 10 de março de 2012

Acorde para a vida


por Fernanda Viviani



Olho para o céu e vejo a imensidão do infinito no ar. Olho os pássaros a voar e percebo que minha vida não tem limites, ao contrário do que muitos pensam, eu é que imponho limites a ela.
O segredo para viver de uma forma mais plena é descobrir nossa força interna. Aquela que não impõem barreiras, mas é capaz de ultrapassar qualquer obstáculo.
Não sabemos o que o futuro guarda para nós porém, podemos começar a construí-lo vivendo de forma mais plena o presente.
Nada é impossível, seus sonhos não são fantasias difíceis de serem realizadas.  Você é o autor da sua vida e portanto, pode começar a usar sua imaginação e o poder da mente para alcançar seus objetivos e fazer sua luz brilhar.

Acorde para a vida, viva a sua luz !

sexta-feira, 9 de março de 2012

O caminho da água

por Fernanda Viviani



A  natureza possui um incrível equilíbrio onde tudo parece funcionar com harmonia. A água das nascentes atravessa a floresta e vai parar no oceano, segue o fluxo da vida e os ciclos da natureza sem  que ninguém tivesse ensinado. 
Nossas vidas podem percorrer o mesmo caminho, atravessar longas jornadas  seguindo nossa intuição e escutando o que o coração nos diz, para então nos juntar a Deus no momento certo de nossas existências.

quinta-feira, 8 de março de 2012

Acredite em você

por Fernanda Viviani



Acredite em você, acima de qualquer coisa no mundo, acredite no seu potencial.
Nós temos nossas vidas guardadas em nossas mãos. Basta abri-las e  começar a trabalhar para a evolução moral e espiritual.
O sentido da existência não deve ser a busca pelo sucesso exterior. Devemos procurar primeiro nos conhecer, depois ver nossos defeitos e dificuldades e por fim, construir uma nova vida, modificando o que encontramos de imperfeito dentro de nós!

quarta-feira, 7 de março de 2012

Dificuldades

por Fernanda Viviani



Todos passamos por dificuldades um dia. Enfrentar desafios é o que nos faz crescer e tornar grandes perante a vida, porque é um sinal de que conseguimos remover montanhas e saímos vitoriosos.
A sabedoria está em descobrir que tudo é passageiro, os momentos de alegria ou os de tristeza profunda vão embora e dão lugar a outros sentimentos.
Fundamental é saber passar por todas as fases das vida com equilíbrio e entender que podemos perder tudo o que for material , mas o conhecimento e a sabedoria adquiridas ao longo dos anos não podem ser tiradas de nós.

terça-feira, 6 de março de 2012

Acredite nos seus sonhos !

por Fernanda Viviani



Qual é o maior sonho da sua vida? Qual seu objetivo de vida?
Tais questões são importantes para  te guiar  e ver se você está seguindo o caminho certo.
Muitas vezes no meio da jornada surgem pessoas e situações que vão querer te fazer esquecer de lutar por eles, mas não desista jamais.
Acredite nos seus sonhos, acredite no seu potencial e comece a agir para torná-los realidade!
Tenha pensamentos positivos e saiba que com um pouco de fé o Universo vai conspirar ao seu favor.

Namastê

segunda-feira, 5 de março de 2012

Ter Fé

por Fernanda Viviani



Diante das dificuldades que surgem, o importante é ter fé. Sentir  incondicionalmente esse poderoso sentimento é algo fundamental.
Trabalhe mais a sua fé e faça com que ela seja infinita  na sua vida.
Acreditar na vida e no seu potencial é o principal ingrediente para o Universo conspirar ao seu favor e ter sucesso. Sabendo que a palavra sucesso pode ter mil significados,  aqui a uso com o sentido de evolução moral e espiritual.

domingo, 26 de fevereiro de 2012

Pare de se cobrar

por Fernanda Viviani



Pare de se cobrar tanto! Deixe a vida correr de forma mais leve.
Sem querer cair em clichês , mas já entrando neles, a vida é bela.
São estas simples frases, como gentileza gera gentileza, que devemos ter em nossas vidas, e não a culpa e o automartírio.
Pare de ser a cuasa de tanto sofrimento e desperte porque já chegou a hora de ser feliz!

quarta-feira, 22 de fevereiro de 2012

O poder do agora

por Fernanda Viviani



Não veja a vida por um ângulo onde só aparece a negatividade. Busque olhá-la por um lado positivo, não se
deixe abater pelos desafios que surgirem em seu caminho.
Os pensamentos possuem um poder muito forte. Muitas vezes você atrai  situações que vibram na mesma frequência que a sua mente.
E ainda mais importante, saiba viver no momento presente. Não fique condicionado a ter os pensamentos flutuando entre o passado e o futuro. 
O nosso maior presente é o ´´ poder do agora´´.

domingo, 19 de fevereiro de 2012

O que você deseja?

por Fernanda Viviani



Você já sabe o que deseja para a sua vida? O que falta para ser feliz e realizado? 
Não busque ser o que a sociedade te impõem, procure viver a sua própria essência.
Faça o que o coração diz que tem que ser feito.
Escute a opinião dos outros, mas não viva dela.
Acima de tudo acredite que nunca é tarde para recomeçar e seguir seus sonhos.

sábado, 18 de fevereiro de 2012

Acreditar na vida

por Fernanda Viviani



Tem dias que tudo fica difícil e nada parece funcionar. Quando eles chegam temos que ser fortes e acreditar na vida.
Quando o tempo fica nublado e parece que vai começar uma tempestade, pare por uns instantes. Bote a mão no coração e veja o que está sentindo, o que ele te pede para fazer?
As respostas não vêm de fora, elas estão todas dentro de você!

quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012

Mistérios e milênios no ar

por Fernanda Viviani



Mistérios, milênios, segredos ocultos... Mas afinal, o que é a vida?
Uma rosa nasce ao despertar da consciência de um casal apaixonado.
O sol a raiar na praia, serenando e acalmando as lágrimas de uma criança ao nascer.
O sorriso no rosto da bela jovem apaga a dor de quem já não tinha mais esperança no coração.
O mundo gira como gira o girassol.
Para onde vamos? Quem sou eu?
Inúmeras perguntas, poucas respostas.
No despertar de um sonho de verão, meu coração parou de bater quando soube que já não tinha mais o seu amor.
Uma lágrima caiu e você se foi.
Os anjos me dizem que a vida continua e eu não canso de repetir:
Afinal, o que é a vida?

terça-feira, 14 de fevereiro de 2012

Brisa do amar

por Fernanda Viviani




A brisa do mar sopra ao meu ouvido para eu me acalmar
A brisa do mar encontra a brisa da Terra e juntas me mostram o que é o equilíbrio
As ondas do mar me dizem que nada nos pertence, o que a vida traz pode querer de volta
O mar me mostra que eu pertenço a ele e o mar pertence ao Universo
A fúria e a calma do mar conduzem a condição humana sem que ninguém haja percebido
Um barco vai além do horizonte 
E meus olhos já não podem o ver
Uma gaivota plana no céu e me deixa admirá-la
O que se deixa ver é belo e fácil de contemplar
O que é oculto exige esforço, mas traz libertação para quem o encontra
A brisa do mar
A brisa do amar
Vem e vai com a onda do mar
Com a onda do amar

sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012

A essência da vida

por Fernanda Viviani



A  verdadeira duração do tempo é a eternidade e o tamanho do universo é o infinito. Pensando nisso, qual é a  essência da vida humana? O progresso. Dentro da infinitude e dos mistérios do Universo temos que pensar em evoluir moral e intelectualmente, porque na morte o corpo fica, mas as nossas ações e pensamentos deixam marcas na vida que nós levamos.

terça-feira, 7 de fevereiro de 2012

Simplicidade no coração

por Fernanda Viviani

pôr do sol no Arpoador

O que é a simplicidade?
A vida em sua essência é simplicidade. O coração humano repousa na alegria e na serenidade quando consegue achá-la.
A simplicidade está em saber admirar o pôr do sol, as estrelas do céu ou o verde da floresta. Se conectar com a natureza e conseguir vibrar na mesma frequência dela.
Ela vem quando os olhos enxergam a beleza da vida em tudo ao seu redor.
E você já conseguiu vivenciar a simplicidade?


segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

Força para viver

por Fernanda Viviani



Neste exato momento você pode estar no meio de uma batalha aonde o seu maior inimigo ou seu único aliado pode ser você mesmo, a escolha é unicamente sua.
Todas as batalhas que enfrentamos na vida tem origem dentro de nós. Quando estamos em paz conosco nenhum inimigo externo possui a capacidade  de nos derrotar, seja ele uma pessoa ou uma situação, nada atinge a nossa alma quando estamos plenos e felizes com nós mesmos.
Ainda que  lá fora esteja a maior tempestade de todos os tempos, lembre-se de que você é um guerreiro que possui dentro de si todas as armas necessárias para vencer a batalha final.

domingo, 5 de fevereiro de 2012

Amor

por Fernanda Viviani



O que é o amor para você? Uma palavra de apenas quatro letras que possuem tantos significados, diferentes sentimentos e interpretações! Seja o que ele for para você saiba de uma coisa: amor não é posse, não é ilusão, não é medo, não é orgulho e muito menos egoísmo. 
O verdadeiro amor não vem de fora, ele começa quando amamos nós mesmos e as nossas vidas, só assim poderemos aprender a amar o que vem de fora, do mundo exterior.
Ame e aprenda o que é ser livre para poder viver!

quinta-feira, 2 de fevereiro de 2012

A vida é uma dádiva


por Fernanda Viviani



Viver significa ter uma oportunidade de crescimento, uma chance de aprender  a verdadeira essência do universo. Crescer significa evoluir, seguir uma jornada repleta de luz e aprendizados construtivos.
A vida é uma dádiva porque a cada dia em que o sol nasce existe um mundo inteiro de infinitas possibilidades para se viver melhor. Ela nos oferece o aprendizado necessário para que nossa alma possa prosperar e então entrar em conexão com o universo.
Viva a sua vida da melhor maneira possível e não desperdice o seu precioso tempo porque o melhor presente que você ganhou foi viver.

segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

O poder da transformação


por Fernanda Viviani



Quando você vai decidir mudar a sua vida? Não falo de uma mudança banal como emagrecer e arranjar o emprego dos seus sonhos. Quero dizer  a transformação que vem de dentro, quando olhamos para o nosso coração e percebemos que ali precisa de mudanças para ficarmos mais perto da luz .
Muitas vezes mudar não é fácil e exige um esforço grande para chegarmos até onde queremos. Mudar significa romper com padrões velhos , os quais já não nos servem mais, para chegarmos até um ponto que ainda não vivenciamos.
Tudo muda, tudo passa e temos que ser como os rios que fluem naturamente até se unirem ao mar, quando então se vive uma nova experiência.

domingo, 29 de janeiro de 2012

Noite de mistérios


por Fernanda Viviani



Tantos mistérios, tantas coisas ainda inexploradas pelo ser humano, as quais ele nem imagina que podem existir.  O que você sabe sobre a vida? O que já aprendeu com ela?
Cada dia um mundo novo surge com o nascer do sol aliás, dentro de nós existe um universo ainda não conhecido. Cada célula em nosso corpo carrega parte de uma vida ainda em construção. 
Um ser que nasce, outro que morre e assim,  é a vida cheia de ciclos e mistérios que se formos parar para tentar explicá-los iremos perceber que simplesmente existem coisas que não possuem uma explicação porque o homem ainda não é capaz de entendê-las.
Como uma noite escura, assim é o nosso conhecimento, só precisamos achar um pouco de luz para iluminar nossos olhos e então, poder enxergar a verdade.

sábado, 28 de janeiro de 2012

Achando a sua luz

por Fernanda Viviani



Todo ser vivo possui um brilho especial dentro dele, uma centelha divina que quando descoberta mostra a beleza da vida para todos que quiserem olhar e perceber o poder divino da criação.
Nosso maior poder é o amor, ele nos aquece a alma nos dias de tempestade. Com amor dentro de nós achamos nossa luz . Nos tornamos mais plenos e realizados porque sabemos que tudo o que precisamos mora dentro de nossos corações.

sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Ainda há tempo


por Fernanda Viviani



Ainda há tempo para modificar a sua vida e construir um novo destino, onde a felicidade é uma realidade possível de ser vivenciada.
Mude a sua mente, seus pensamentos e sentimentos para melhor. Tenha em foco a mudança que almeja em  e acredite que dentro de você há todos os recursos para as transformações necessárias se concretizarem.
Lembre-se de que nunca é tarde para ser feliz. Comece hoje uma nova relação com o tempo e seja o autor do seu próprio destino. 

Boa sorte!

quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

Vivendo sem sentido


por Fernanda Viviani



Uma vida se torna sem sentido quando a pessoa não se conhece por inteiro e não tem uma razão para viver. Os dias passam, a vida passa e quando se dá conta os anos foram cruéis ao lhe informar que passou uma existência inteira no vazio existencial.
Ter um rumo, saber qual direção tomar é algo muito precioso e de enorme importância porque te diz que  não está vivo sem uma razão pela qual lutar. O que você faz dos seus dias vai determinar que vida escolheu para viver.

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Autoconhecimento


por Fernanda Viviani


Quem é você? Será que no seu íntimo você consegue responder essa pergunta? Qual a importância do autoconhecimento?
Quando uma pessoa se conhece sabe quais são suas qualidades e suas limitações, sabe sua razão de viver, e com isso cria um sentido para a vida. Se autoconhecer significa poder moldar sua existência de forma mais criativa e com mais amor.
A mudança interior provocada pela observação do seu Eu proporciona uma vida mais plena e feliz. As dificuldades surgem, mas você estará mais capacitado para enfrentá-las porque conhece bem seus recursos internos.




segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Removendo montanhas


por Fernanda Viviani



Existem dias de sol, dias de chuva, dias de neve, dias nublados, mas após toda a tempestade e noite de lua cheia o sol volta a brilhar e então um novo ciclo começa dia após dia, noite após noite.
A vida é como a natureza feita de ciclos,  de dias felizes e dias difíceis. O importante é encontrar forças para superar todas as barrieras que surgem em nosso caminho e com a nossa fé remover todas as montanhas que não nos deixam ver a imensidão do mar.
Pense que depois da chuva a água te renova, assim como os problemas que surgem te dão mais força e sabedoria para viver. E não se esqueça que tudo passa, tudo muda.

domingo, 22 de janeiro de 2012

Cachoeira revigorante


por Fernanda Viviani



Você já tomou um banho de cachoeira e sentiu sua alma renovada com o poder da água? Saiba que esse poder revigorante mora dentro do seu ser e surge quando estamos dispostos a mudar nossa pessoa.
Não devemos focar nossas energias para transformar o que vem de fora, mas o que está dentro de nós. Quando nos renovamos estamos transformando o mundo para melhor, a vida fica mais fácil de ser vivida porque modificamos nossas imperfeições que nos impediam de sermos mais felizes.
A renovação deve ser constante para não deixarmos de evoluir e nos acomodar. Faça uma lista com os pontos que deseja mudar em você e na sua vida, trabalhe para sua renovação.

sábado, 21 de janeiro de 2012

Alegria de viver

por Fernanda Viviani




Para muitos a alegria é uma coisa passageira e que vem no mundo exterior, ela está contida em acontecimentos, pessoas , lugares... Nunca pensam que a verdadeira alegria de viver mora dentor de nós.
Ser  pleno dela é ficar em paz com nosso mundo interior, concectados  com nosso eu divino e nossa natureza espiritual.
Poder ser alegre é uma benção que traz mais luz para o planeta e contagia as outras pessoas. Pare e pense um pouco , o que falta para a alegria irradiar diariamente em seu coração? Pare de buscar do lado de fora um  tessouro que está guardado em seu coração.

terça-feira, 17 de janeiro de 2012

Liberte-se !


por Fernanda Viviani



Do que você precisa para se libertar? O que ainda impede a sua alma de ser livre?
 Fortaleça-se ame, se olhe. Reconheça quem você é, não se preocupe com o que os outros vão pensar da sua pessoa.
 Liberte-se das amarras do passado, abra espaço para o novo. Esqueça o futuro , a vida é o presente.
Pare de se sentir culpado pelos erros que cometeu, aprenda a se perdoar.
Sorria, a vida é bela.

segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

Aprendendo a se amar




por Fernanda Viviani

Aprender a se amar para muitos não se trata de uma tarefa fácil, pois ela requer muito esforço e demanda que mergulhemos nas profundezas do nosso ser, descobrindo quem somos nós.
De início a pessoa que se ama sabe que ela é uma obra-prima do Universo, é única, com características peculiares.
Do amor a si mesmo ( que não deve ser confundido com o orgulho e a vaidade) nasce o amor ao próximo e o amor à Deus. Quando amamos conseguimos ver a beleza do universo em todas as coisas existentes.
Com o amor nasce a autoestima e com ela a nossa vida se torna algo muito valioso.

domingo, 15 de janeiro de 2012

Onde está a felicidade?


por Fernanda Viviani

Onde está a felicidade?



                Por que procurar a felicidade no mundo exterior enquanto você tem um diamante interno pronto para ser lapidado e te mostrar o que é ser verdadeiramente pleno e feliz?
                Busque conhecer as riquezas que existem dentro de si e desse modo, poderá trazer mais felicidade para a sua vida, mesmo quando se tratar de momentos difíceis. O que vem de dentro da sua alma é seu e não pode ser tirado de você.
                Tente reconhecer as suas qualidades e as utilize para vencer os desafios que a vida te apresenta.  Temos todas as possibilidades diante de nós, basta escolhermos qual caminho queremos seguir.

sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

Quem somos nós?


QUEM SOMOS NÓS?
               
                Cada um de nós é uma obra prima do poder Criador do universo.  Cada um de nós deve descobrir quem é e fazer brilhar a sua individualidade, que é única e muito especial. Cada um de nós deve aprender acima de tudo a se amar e se respeitar, para então poder compreender um pouco melhor o mundo exterior.
                Quem é você? Você é um ser original, não existe outro igual a ti.
                Quem sou eu? Sou um ser em evolução e  estou  tendo a mesma oportunidade que todos os demais habitantes do planeta Terra: viver.

quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

Exercício para concentração



por Fernanda Viviani 



   Já aconteceu da sua mente receber uma tonelada de pensamentos confusos, que tiram a sua concentração e não te deixam fazer as suas obrigações, perturbando o seu foco e  seu rumo?
   Você não é o único a passar por momentos  como esse, muitas pessoas vivem assim diariamente e deixam suas vidas escaparem pelo viés da confusão mental.
   Quando isso acontecer com você , não se desespere, o primeiro passo já foi dado: conseguir perceber um problema.
   A etapa seguinte pode ser feita com a ajuda do exercício abaixo:
1-                  1- Feche os olhos e perceba a sua respiração por alguns instantes, até a sua mente ficar serena ( se possível vá para algum lugar tranquilo)
2-                 2-  Esvazie sua mente, jogue fora todos os pensamentos que te causam perturbação. Aceite que eles existem e depois deixe irem embora naturalmente
3-                  3- Acredite em você e no seu potencial, pense na sua missão de vida e lembre o quanto é importante manter o foco
4-                 4-  Crie uma imagem na sua tela mental onde se visualize de forma equilibrada e serena, com pensamentos tranquilos e  edificantes. Sinta que essa imagem faz parte de você  e que representa a sua pessoa  neste instante
5-                 5-Tenha fé de que tudo já está dando certo e volte a realizar as suas tarefas

Boa sorte!

ps. Caso tenha realizado este exercício conte aqui como foi a sua experiência