O poder da transformação

por Fernanda Viviani

Quando você vai decidir mudar a sua vida? Não falo de uma mudança banal como emagrecer e arranjar o emprego dos seus sonhos. Quero dizer  a transformação que vem de dentro, quando olhamos para o nosso coração e percebemos que ali precisa de mudanças para ficarmos mais perto da luz .

Muitas vezes mudar não é fácil e exige um esforço grande para chegarmos até onde queremos. Mudar significa romper com padrões velhos , os quais já não nos servem mais, para chegarmos até um ponto que ainda não vivenciamos.

Tudo muda, tudo passa e temos que ser como os rios que fluem naturamente até se unirem ao mar, quando então se vive uma nova experiência.

Noite de mistérios

por Fernanda Viviani

Tantos mistérios, tantas coisas ainda inexploradas pelo ser humano, as quais ele nem imagina que podem existir.  O que você sabe sobre a vida? O que já aprendeu com ela?

Cada dia um mundo novo surge com o nascer do sol aliás, dentro de nós existe um universo ainda não conhecido. Cada célula em nosso corpo carrega parte de uma vida ainda em construção. 

Um ser que nasce, outro que morre e assim,  é a vida cheia de ciclos e mistérios que se formos parar para tentar explicá-los iremos perceber que simplesmente existem coisas que não possuem uma explicação porque o homem ainda não é capaz de entendê-las.

Como uma noite escura, assim é o nosso conhecimento, só precisamos achar um pouco de luz para iluminar nossos olhos e então, poder enxergar a verdade.

Achando a sua luz

por Fernanda Viviani

Todo ser vivo possui um brilho especial dentro dele, uma centelha divina que quando descoberta mostra a beleza da vida para todos que quiserem olhar e perceber o poder divino da criação.

Nosso maior poder é o amor, ele nos aquece a alma nos dias de tempestade. Com amor dentro de nós achamos nossa luz . Nos tornamos mais plenos e realizados porque sabemos que tudo o que precisamos mora dentro de nossos corações.

Ainda há tempo

por Fernanda Viviani

Ainda há tempo para modificar a sua vida e construir um novo destino, onde a felicidade é uma realidade possível de ser vivenciada.

Mude a sua mente, seus pensamentos e sentimentos para melhor. Tenha em foco a mudança que almeja em  e acredite que dentro de você há todos os recursos para as transformações necessárias se concretizarem.

Lembre-se de que nunca é tarde para ser feliz. Comece hoje uma nova relação com o tempo e seja o autor do seu próprio destino. 

Boa sorte!

Vivendo sem sentido

por Fernanda Viviani

Uma vida se torna sem sentido quando a pessoa não se conhece por inteiro e não tem uma razão para viver. Os dias passam, a vida passa e quando se dá conta os anos foram cruéis ao lhe informar que passou uma existência inteira no vazio existencial.

Ter um rumo, saber qual direção tomar é algo muito precioso e de enorme importância porque te diz que  não está vivo sem uma razão pela qual lutar. O que você faz dos seus dias vai determinar que vida escolheu para viver.

Autoconhecimento

por Fernanda Viviani

Quem é você? Será que no seu íntimo você consegue responder essa pergunta? Qual a importância do autoconhecimento?

Quando uma pessoa se conhece sabe quais são suas qualidades e suas limitações, sabe sua razão de viver, e com isso cria um sentido para a vida. Se autoconhecer significa poder moldar sua existência de forma mais criativa e com mais amor.

A mudança interior provocada pela observação do seu Eu proporciona uma vida mais plena e feliz. As dificuldades surgem, mas você estará mais capacitado para enfrentá-las porque conhece bem seus recursos internos.

Removendo montanhas

por Fernanda Viviani

Existem dias de sol, dias de chuva, dias de neve, dias nublados, mas após toda a tempestade e noite de lua cheia o sol volta a brilhar e então um novo ciclo começa dia após dia, noite após noite.

A vida é como a natureza feita de ciclos,  de dias felizes e dias difíceis. O importante é encontrar forças para superar todas as barrieras que surgem em nosso caminho e com a nossa fé remover todas as montanhas que não nos deixam ver a imensidão do mar.

Pense que depois da chuva a água te renova, assim como os problemas que surgem te dão mais força e sabedoria para viver. E não se esqueça que tudo passa, tudo muda.

Cachoeira revigorante

por Fernanda Viviani

Você já tomou um banho de cachoeira e sentiu sua alma renovada com o poder da água? Saiba que esse poder revigorante mora dentro do seu ser e surge quando estamos dispostos a mudar nossa pessoa.

Não devemos focar nossas energias para transformar o que vem de fora, mas o que está dentro de nós. Quando nos renovamos estamos transformando o mundo para melhor, a vida fica mais fácil de ser vivida porque modificamos nossas imperfeições que nos impediam de sermos mais felizes.

A renovação deve ser constante para não deixarmos de evoluir e nos acomodar. Faça uma lista com os pontos que deseja mudar em você e na sua vida, trabalhe para sua renovação.

Alegria de viver

por Fernanda Viviani

Para muitos a alegria é uma coisa passageira e que vem no mundo exterior, ela está contida em acontecimentos, pessoas , lugares... Nunca pensam que a verdadeira alegria de viver mora dentor de nós.

Ser  pleno dela é ficar em paz com nosso mundo interior, concectados  com nosso eu divino e nossa natureza espiritual.

Poder ser alegre é uma benção que traz mais luz para o planeta e contagia as outras pessoas. Pare e pense um pouco , o que falta para a alegria irradiar diariamente em seu coração? Pare de buscar do lado de fora um  tessouro que está guardado em seu coração.

Liberte-se !

por Fernanda Viviani

Do que você precisa para se libertar? O que ainda impede a sua alma de ser livre?

 Fortaleça-se ame, se olhe. Reconheça quem você é, não se preocupe com o que os outros vão pensar da sua pessoa.

 Liberte-se das amarras do passado, abra espaço para o novo. Esqueça o futuro , a vida é o presente.

Pare de se sentir culpado pelos erros que cometeu, aprenda a se perdoar.

Sorria, a vida é bela.

Aprendendo a se amar

por Fernanda Viviani

Aprender a se amar para muitos não se trata de uma tarefa fácil, pois ela requer muito esforço e demanda que mergulhemos nas profundezas do nosso ser, descobrindo quem somos nós.

De início a pessoa que se ama sabe que ela é uma obra-prima do Universo, é única, com características peculiares.

Do amor a si mesmo ( que não deve ser confundido com o orgulho e a vaidade) nasce o amor ao próximo e o amor à Deus. Quando amamos conseguimos ver a beleza do universo em todas as coisas existentes.

Com o amor nasce a autoestima e com ela a nossa vida se torna algo muito valioso.

Onde está a felicidade?

por Fernanda Viviani

Onde está a felicidade?

                Por que procurar a felicidade no mundo exterior enquanto você tem um diamante interno pronto para ser lapidado e te mostrar o que é ser verdadeiramente pleno e feliz?

                Busque conhecer as riquezas que existem dentro de si e desse modo, poderá trazer mais felicidade para a sua vida, mesmo quando se tratar de momentos difíceis. O que vem de dentro da sua alma é seu e não pode ser tirado de você.

                Tente reconhecer as suas qualidades e as utilize para vencer os desafios que a vida te apresenta.  Temos todas as possibilidades diante de nós, basta escolhermos qual caminho queremos seguir.

Quem somos nós?

QUEM SOMOS NÓS?

               

                Cada um de nós é uma obra prima do poder Criador do universo.  Cada um de nós deve descobrir quem é e fazer brilhar a sua individualidade, que é única e muito especial. Cada um de nós deve aprender acima de tudo a se amar e se respeitar, para então poder compreender um pouco melhor o mundo exterior.

                Quem é você? Você é um ser original, não existe outro igual a ti.

                Quem sou eu? Sou um ser em evolução e  estou  tendo a mesma oportunidade que todos os demais habitantes do planeta Terra: viver.

Exercício para concentração

por Fernanda Viviani 

   Já aconteceu da sua mente receber uma tonelada de pensamentos confusos, que tiram a sua concentração e não te deixam fazer as suas obrigações, perturbando o seu foco e  seu rumo?

   Você não é o único a passar por momentos  como esse, muitas pessoas vivem assim diariamente e deixam suas vidas escaparem pelo viés da confusão mental.

   Quando isso acontecer com você , não se desespere, o primeiro passo já foi dado: conseguir perceber um problema.

   A etapa seguinte pode ser feita com a ajuda do exercício abaixo:

1-                  1- Feche os olhos e perceba a sua respiração por alguns instantes, até a sua mente ficar serena ( se possível vá para algum lugar tranquilo)

2-                 2-  Esvazie sua mente, jogue fora todos os pensamentos que te causam perturbação. Aceite que eles existem e depois deixe irem embora naturalmente

3-                  3- Acredite em você e no seu potencial, pense na sua missão de vida e lembre o quanto é importante manter o foco

4-                 4-  Crie uma imagem na sua tela mental onde se visualize de forma equilibrada e serena, com pensamentos tranquilos e  edificantes. Sinta que essa imagem faz parte de você  e que representa a sua pessoa  neste instante

5-                 5-Tenha fé de que tudo já está dando certo e volte a realizar as suas tarefas

Boa sorte!

ps. Caso tenha realizado este exercício conte aqui como foi a sua experiência

Vazio existencial

por Fernanda Viviani

                Sua vida fica vazia quando não há um objetivo para viver, uma meta para alcançar e deste modo, você fica sem saber qual  é a razão de viver.

                Com o vazio existencial abre-se espaço para o conformismo, suas ações ocorrem sem decisão clara e sem um sentido maior para o qual lutar.  Você é levado pela massa, perde a sua individualidade para viver conforme as regras ditadas pelo coletivo, sem saber se o que lhe é imposto como modo de vida está certo o errado.

                O ´´tudo´´ pregado pela nossa sociedade, especialmente pela mídia não preenche o vazio deixado por quem não tem uma razão para viver.

Cada um de nós

 por Fernanda Viviani     

           

                Cada um de nós é uma obra prima do poder Criador do universo.  Cada um de nós deve descobrir quem é e fazer brilhar a sua individualidade, que é única e muito especial. Cada um de nós deve aprender acima de tudo a se amar e se respeitar, para então poder compreender um pouco melhor o mundo exterior.

                Quem é você? Você é um ser original, não existe outro igual a ti.

                Quem sou eu? Sou um ser em evolução e  estou  tendo a mesma oportunidade que todos os demais habitantes do planeta Terra: viver.

Por que estou aqui?

Por que estou aqui?

por  Fernanda Viviani

Para que viver , para que lutar, por qual motivo estou aqui? Você já parou para responder estas perguntas em algum momento? Uma vida sem objetivos é uma vida sem sentido, rumo e direção. A pessoa fica entregue ao vazio e deixa de haver uma luta pelo crescimento pessoal.

                Não devemos nos entregar  às trevas por não sabermos que rumo tomar em nossas existências . Todo o instante é tempo de renovação, abre-se a oportunidade para a reflexão sobre quem somos nós, que caminho queremos seguir e qual a nossa razão de viver.

                Não deixe de tirar durante o dia um momento para analisar sua vida, para perguntar a si mesmo se está tomando o caminho certo, para  rever seus objetivos e perceber quais são seus recursos para alcançá-los.

                Aprenda a dar valor à vida sabendo a razão pela qual você está vivo, criando um motivo para viver através dos seus objetivos e sonhos,  os quais seu coração diz valer a pena lutar.